Programma completo Powerlifting
310,00€
Il programma completo di Powerlifting prevede:
- anamnesi a distanza (compilazione di un foglio di anamnesi, individuazione del morfotipo tramite check up fotografico e misurazione a carico dell’utente);
- programma di allenamento della forza trimestrale personalizzato e suddiviso per periodi e mesocicli;
- modifica programma in base ai feedback, foto e video e controllo a ogni fine mesociclo;
- analisi esecuzione esercizi;
- coaching via e-mail, whatsapp o telegram;
- video in Full HD degli esercizi su richiesta.
COD: 003
Categoria: Programma di allenamento
Descrizione
Il programma completo di Powerlifting prevede:
- anamnesi a distanza (compilazione di un foglio di anamnesi, individuazione del morfotipo tramite check up fotografico e misurazione a carico dell’utente);
- programma di allenamento della forza trimestrale personalizzato e suddiviso per periodi e mesocicli;
- modifica programma in base ai feedback, foto e video e controllo a ogni fine mesociclo;
- analisi esecuzione esercizi;
- coaching via e-mail, whatsapp o telegram;
- video in Full HD degli esercizi su richiesta.
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